“炒股需熬经历”的行业惯性里，21岁的林越号称“破局者”——大三时携5万压岁钱入市，前3个月因盲目追涨停堕入“追高套牢-割肉踏空”的死轮回开云体育，5万本金缩水至2.8万，交割单中37笔往复29次耗费，耗费率超78%。

鼎新发生在第4个月：他不再跟风追涨，转而复盘2000+涨停案例，最终构建出一套可复制的“涨停回调”操盘体系。尔后2年，他累计捕捉248个涨停板，5万本金复利增长至89万，年化收益率达307%，其操盘日记因“信号精确、胜率矫健”，被多家券商投顾列为里面学习贵府。

我与林越领路于2023年校园投资大赛，他以“涨停回调法”斩获冠军时，其持仓组合中8只标的均通过该战法筛选，且一谈已毕15%+盈利。翻完他的操盘日记我发现：这个年青东谈主的中枢上风并非“资质”，而是将“涨停回调”拆解为“3大中枢要求+5步实行经过”，放置了悉数主不雅判断，只靠刚性规则落地。

他的中枢不雅点直击散户痛点：“90%的散户亏在涨停上，是错把'诱多涨停’当契机，把'洗盘回调’当风险——有用涨停后势必随同回调，这不是主力出货，而是给顽强者的上车信号，要道是抓对'回调阈值’。”

带着考据心态，我按这套体系实操半年：从盘后筛选到尾盘介入，严格实行规则，第1个月就捕捉5个涨停，10万本金升值至14.2万；半年后本金冲破23万。今天将这套战法毫无保留拆解，全程无案例、重数据、强落地——无需懂复杂成见，每天2小时即可掌捏，帮你精确接住主力洗盘后的拉升行情。

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90%散户栽在“两个错判”！林越：涨停后的回调，是主力给的“送钱信号”

林越在操盘日记中写谈：“主力作念涨停的底层逻辑是'吸筹-试盘-拉升’，回调是试盘后的'浮筹清洗’——拉涨停眩惑跟风盘，再通过回调吓退不顽强者，缩量止跌时便是拉腾飞点。”其2年实战数据印证：248个涨停中209次出现存效回调，回调后30日内涨幅超15%的概率达76.2%。

散户之是以在涨停回调中耗费，根源是堕入两个“致命表露误区”，这亦然林越复盘千次案例后转头的核肉痛点：

误区1：涨停后回调=主力出货？数据打脸！

误区1：回调=出货？3组数据界定中枢互异

散户看到涨停后下落就焦躁，实质是污辱“洗盘回调”与“出货下落”。林越索求出3个刚性判断成见，准确率达89%：

1. 量能互异：洗盘回调当日成交量较涨停日萎缩50%+，且后续2日未放大；出货下落量能放大30%+，呈“放量砸盘”特征；

2. 跌幅互异：洗盘回调跌幅锁定5%-8%，未破涨停日开盘价；出货下落跌幅超10%，且告成跌破涨停日开盘价；

3. 盘口互异：洗盘回调时买一至买三有不竭托单，反弹时无大额抛压；出货下落时卖一至卖三有大额压单，反弹即被砸盘。

林越操盘数据考据：缩量回调后30日内再涨停概率42.3%，放量下逾期反弹超5%的概率仅8.7%——将缩量回调当出货割肉，恰是主力最但愿看到的“散户算作”。

误区2：回调越浅越安全？刚好搞反！

误区2：回调越浅越安全？黄金回调区间反成盈利密码

散户偏疼“回调1-2个点”的标的，认为“跌得少风险低”，但林越的复盘数据剖析：回调幅度与后续涨幅呈“倒U型”关联——回调5%-8%的标的，30日平均涨幅18.6%；回调1-2%的标的，平均涨幅仅5.2%，以致有31%的概率出现“假冲破后暴跌”。

中枢逻辑在于：回调过浅（＜5%）无法清洗跟风浮筹，主力拉升时抛压过大；回调过深（＞10%）阐扬主力控盘才略不及，冲破冒失率是“诱多罗网”；5%-8%的区间既能洗清浮筹，又能守住主力资本线，是“安全与收益的均衡点”。

林越的譬如很直白：“涨停是主力喊'要拉升了’，回调是主力查'谁是丹心跟’——敢在回调5-8个点接盘的是顽强筹码，涨1-2个点就慌着卖的是浮筹，洗完浮筹才会真拉。”看懂这个逻辑，你就不会再被回调吓退。

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一、先吃透中枢：不是悉数涨停回调都能买，知足“3个要求”才是有用信号

“涨停回调法”的中枢是“信号共振”，绝非“涨停后跌了就买”。林越强调：必须同期知足“涨停有用、回调缩量、相沿牢固”三大要求，任一要求不知足即为“无效信号”，介入耗费概率超80%。以下是三大要求的量化拆解：

1. 逻辑1：有用涨停是前提，知足“2个刚性门径”才值得盯

主力拉涨停分“真拉升”和“假诱多”，只消有用涨停后的回调才值得介入。林越转头了有用涨停的2个刚性门径，缺一个都告成毁掉：

① 涨停冲破的是“要道阻力位”

要求1：有用涨停——2大刚性门径过滤诱多罗网

有用涨停是战法前提，林越通过复盘2000+案例，索求出两个“零容错”门径：

1. 阻力位门径：涨停价必须冲破“近3个月内3次以上波及未站稳的要道高点”（近3个月K线中，3次波及消逝高点且收盘价未站稳，罪恶≤2%，本次涨停收盘价站稳该点位）。这类高点是“市集共鸣压力位”，冲破后会挽回为“强相沿位”，主力后续护盘意愿更强；

2. 量能门径：涨停日成交量为“前5个往复日平均成交量的1.5-2.5倍”。低于1.2倍为“缩量涨停”，阐扬跟风盘不及，主力拉抬乏力；逾越3倍为“天量涨停”，冒失率是主力对倒诱多，后续易出现“涨停出货”。

② 涨停时的量能“合理可控”

涨停当日成交量必须是“前5个往复日平均成交量的1.5-2.5倍”，既不可是“天量”（超3倍），也不可是“缩量”（低于1.2倍）。天量涨停阐扬抛压太大，主力接不住筹码；缩量涨停阐扬跟风盘太少，主力拉起来没东谈主接，都是假涨停，后续根柢不会有有用回调。

2. 逻辑2：缩量回调是中枢，“2个数据”判断洗盘到位

要求2：缩量回调——2个数传闻明洗盘到位

有用涨停后，主力需通过回调清洗跟风浮筹，洗盘到位的中枢信号是“缩量+幅度可控”，具体量化门径：

1. 量能门径：回调当日成交量较涨停日萎缩50%+，且后续2个往复日量能未逾越涨停日的40%。量能萎缩讲解“浮筹已被清洗，市集卖盘费劲”；若量能忽大忽小，阐扬有资金出逃，冒失率是出货；

2. 幅度门径：回调最低点与涨停价的跌幅在5%-8%之间，且未跌破“涨停日开盘价”。涨停日开盘价是主力当日资本线，跌破阐扬主力护盘失败，冲破为假信号。

① 量能不竭萎缩50%以上

回调当日成交量必须比涨停日萎缩50%以上，且后续2个往复日量能不可放大（比如涨停日量能10万手，回调日要降到5万手以下，且接下来2天守护在3-5万手）。若是回调时量能忽大忽小，或已而放量，阐扬有资金在出逃，不是洗盘，是出货。

② 跌幅落在“5%-8%黄金区间”

回调最低点与涨停价的跌幅必须在5%-8%之间，且不可跌破“涨停日开盘价”。跌幅低于5%，浮筹没洗干净；跌幅超10%，阐扬主力守不住相沿，冲破是假的；跌破涨停日开盘价，告成判定为“无效涨停”，轻狂毁掉。

3. 逻辑3：相沿牢固是保险，“2个相沿位”必须守住

要求3：相沿牢固——2个相沿位锁定安全限制

缩量回调后，主力和会过“试盘”考据相沿强度，相沿牢固阐扬洗盘拆伙，行将拉升。需同期知足两个相沿要求：

1. 挽回相沿位：回调至“前期冲破的要道阻力位”时止跌。如冲破18元高点后，回调至18元隔壁出现止跌信号，阐扬“压力位已挽回为相沿位”；

2. 均线相沿位：回调时站稳“5日均线”或“10日均线”，且均线呈“朝上发散”情景。5/10日均线是短期趋势线，跌破且均线走平/向下，阐扬短期趋势逆转，需毁掉介入。

① 挽回相沿位：前期要道阻力位

便是前边冲破的“近3个月3次以上未站稳的高点”，冲破后挽回为相沿位，回调时必须在这个位置止跌。比如冲破18元的高点后，回调到18元隔壁就不跌了，阐扬相沿有用；若是跌破18元，阐扬阻力位没挽回告捷，主力控盘才略不及。

② 均线相沿位：5日或10日均线

回调时必须站在“5日均线”或“10日均线”上，且均线呈“朝上发散”情景。5/10日均线是“主力短期资本线”，跌破且均线走平/向下，阐扬短期趋势已坏，不是洗盘拆伙信号，是下落运转信号。

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二、操作手段：5步精确操盘，从筛选到止盈，全程锁定涨停契机

林越强调：“战法的价值在于可复制，差1个点幅度、10%量能，便是盈利与耗费的分水岭。”他将战法拆解为5步门径化经过，按此实行，捕捉涨停的胜率可矫健在70%以上：

第一步：盘后筛选“有用涨停标的”，设置中枢池（19:00-20:00）

第一步：盘后筛选（19:00-20:00）——30分钟锁定中枢标的池

短线盈利的要道是“提前布局”，开盘后临时选股易受脸色禁锢。林越每天19点后按以下4个刚性门径筛选，最终保留3-5只标的：

1. 涨停门径：当日涨停收盘，且涨停价冲破“近3个月3次以上未站稳的要道高点”（罪恶≤2%）；

2. 量能门径：涨停日成交量=前5日均值×1.5-2.5倍，排斥天量（＞3倍）和缩量（＜1.2倍）；

3. 趋势门径：涨停前“5日均线上穿10日均线”（金叉酿成≤3个往复日），且股价站在20日均线上方；

4. 风险门径：ST股、上市＜6个月新股、近1个月有监管问询/违法预警的个股，告成剔除。

1. 涨停门径：当日以涨停收盘，且涨停价冲破“近3个月3次以上未站稳的要道高点”（掀开K线图，检察近3个月高点，记号3次以上冲击未站稳的点位）；

2. 量能门径：涨停日成交量为“前5日均值的1.5-2.5倍”，排斥天量（超3倍）和缩量（低于1.2倍）的涨停；

3. 趋势门径：涨停前“5日均线朝上穿过10日均线”（酿成金叉），且股价站在20日均线上方——短期趋势朝上，主力拉升有惯性；

4. 风险排斥：ST股、上市动怒6个月的新股、近1个月有监管问询/违法预警的个股，告成拉黑——这类标的风险弘远于收益，再稳健门径也不碰。

筛选手段：用往复软件“要求选股”功能，输入“涨停收盘+量能≥1.5倍前5日均值+股价冲破前期高点+5日均线上穿10日均线”，10分钟初筛完成，再手动剔除风险标的，中枢池即构建完成。

第二步：早盘考据（9:30-11:30）——剔除80%假冲破标的

盘后筛选的标的需经早盘考据，说明是否出现“有用回调信号”，不知足即剔除：

1. 幅度考据：股价低开/冲高回落，跌幅5%-8%，未破涨停日开盘价；

2. 量能考据：早盘30分钟成交量≤涨停日早盘量能的40%，全天量能较涨停日萎缩50%+；

3. 相沿考据：回踩挽回相沿位/5/10日均线时，出现“止跌信号”（探底后3分钟反弹≥0.5%，或横盘≥15分钟未破相沿）。

盘后筛选的是“备选标的”，必须经过次日早盘考据，看是否出现“缩量回调”信号，剔除“假涨停”。9点半到11点半，要点追踪3个信号，不知足就立即剔除：

1. 跌幅信号：股价低开或冲高回落，跌幅落在5%-8%之间，且未跌破“涨停日开盘价”——跌破开盘价、跌幅超10%或低于5%，告成剔除；

2. 量能信号：早盘30分钟成交量≤涨停日早盘30分钟成交量的40%，且全天量能较涨停日萎缩50%以上——量能放大阐扬抛压大，剔除；

3. 相沿信号：股价回踩“挽回相沿位”或“5/10日均线”时，出现“止跌反馈”（探底后3分钟内反弹≥0.5%，或在相沿位横盘≥15分钟未破）——告成跌破相沿位，剔除。

考据后中枢池相通剩1-2只；若无一知足，当日坚决空仓。林越的铁律：“空仓是最高档的风控，2年里42%的技巧空仓，却澌灭了90%的耗费风险。”

第三步：尾盘介入（14:30-14:55）——精确捕捉洗盘尽头

早盘介入易被主力震仓，午后介入易遇尾盘跳水，14:30-14:55是最好窗口期（全天走势定型，日内波动风险最低）。介入前需知足两个“说明信号”：

1. 相沿说明：14:30后股价历久站在相沿位上，且出现0.5%-1%的小幅反弹；

2. 量能说明：全天量能较涨停日萎缩50%+，14:30后量能未放大（≤全天量能的20%）。

介入时机决定“是否被洗”：早盘介入易被主力震仓出局，午后介入易遇尾盘跳水，14:30-14:55是最好窗口——此时全天走势定型，能最猛进程澌灭日内波动风险。介入前必须知足2个说明信号，信号知足后立即介入：

1. 相沿说明信号：14:30后股价历久站在“挽回相沿位”或“5/10日均线”上，未再跌破，且出现“小幅反弹”（反弹幅度0.5%-1%）——相沿有用，洗盘拆伙；

2. 量能说明信号：全天成交量较涨停日萎缩50%以上，且14:30后成交量未已而放大（不逾越全天成交量的20%）——浮筹已清，抛压费劲。

介入政策：3成仓介入（防极点行情），挂单价为“相沿位上方0.1元”，确保快速成交，幸免游移错失时会。

第四步：机械止盈止损，锁定收益不贪念（中枢次第）

第四步：止盈止损（中枢次第）——锁定85%收益的要道

林越的盈利中枢是“机械实行规则”，阻绝主不雅判断，其止盈止损端老成2年实战考据，可锁定85%的收益：

止盈规则（二选一，到点必卖）：

1. 地方止盈：股价较介入价飞腾15%-20%，立即清仓。此区间是主力短期拉升的“安全盈利带”，逾越20%后出货概率骤增3倍；

2. 信号止盈：股价飞腾后横盘≥3日，某一日成交量超前5日均值2倍且股价涨幅≤1%，立即清仓（主力对倒出货信号）。

2. 信号止盈：股价飞腾后出现“放量不涨”（成交量超前5日均值2倍，股价涨幅≤1%），立即清仓——这是主力“对倒出货”的信号，再等就被套。

止损规则（刚性实行，毫不扛单）：

3. 刚性止损：介入后股价跌破涨停日开盘价且收盘未回补，或跌破20日均线，立即止损。单笔耗费严格胁制在5%以内，毫不扛单——林越测算：扛单耗费20%，需盈利25%身手回本，容错率骤降。

第五步：复盘优化（16:00-16:30）——让战法适配市集变化

市集迭代速率快，主力手法会调治，逐日复盘是战法不竭有用的中枢：

1. 数据纪录：纪录标的冲破阻力位、量能数据、介入价、止盈/止损价，每周汇总，筛选高胜率标的特征（如林越发现“冲破半年高点的标的胜率高21%”）；

2. 耗费归因：若止损，分析是“量能不达标”“相沿破位”已经“大盘连累”（如2023年发现“大盘OBV向下时胜率降35%”，新增“大盘OBV站30日均线”筛选要求）；

3. 门径优化：都集市集环境调治参数（如2024年新增“北向资金当日净流入超5000万”筛选要求，胜率擢升23%）。

市集在变，主力的操盘手法也在调治，只消复盘身手让战法“活起来”。林越每天收盘后必作念3件事，耗时不超30分钟：

1. 数据纪录：详备纪录标的“冲破阻力位、涨停量能、回调量能、介入价、相沿位、止盈/止损价”，每周汇总——他发现“冲破半年高点的标的，回调后涨停概率比季度高点高21%”，自后就要点选半年高点冲破的；

2. 耗费归因：若止损，分析是“涨停量能不达标”“回调相沿破了”已经“大盘连累”——2023年他发现“大盘OBV向下时，战法胜率降35%”，就加了“大盘OBV站30日均线上”的筛选要求；

3. 门径优化：字据复盘成果调治筛选要求——2024年发现“北向资金当日净流入超5000万的标的，胜率高23%”，就把这一条加入筛选门径，适配当下市集。

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三、风险澌灭：4类致命罗网，踩中必套，林越教你若何避让

林越强调：“矫健盈利的中枢是'少犯错’，避让4类罗网，胜率当然擢升。”这4类罗网是他耗费2.2万后转头的“饮泣教学”，每类都有“零容错澌灭规则”：

罗网1：“假冲破”涨停，看似冲破实则诱多

罗网1：假冲破涨停——诱多最常见手法

特征：涨停冲破“近10日短期小高点”，涨停日量能超前5日均值3倍（天量），次日回调告成跌破涨停开盘价，量能不竭放大；

实质：主力无实力冲破要道阻力，拉涨停只为眩惑散户接盘，涨停当日即完成筹码派发；

澌灭：严格实行“冲破要道阻力位+量能1.5-2.5倍”门径，短期小高点冲破、天量涨停告成排斥。林越前3个月1.8万耗费源于此，后将“天量涨停不碰”写入操盘墙。

实质：主力没才略冲破要道阻力位，只可拉涨停骗散户接盘，涨停当天就把筹码卖给散户，次日运转砸盘出货；

澌灭：筛选时严格卡“冲破要道阻力位”和“量能1.5-2.5倍”的门径，但凡冲破短期小高点、天量涨停的，告成排斥。林越前3个月亏的2.2万，有1.8万是栽在这类假冲破上，自后把“天量涨停不碰”写进操盘札记。

罗网2：“谬误市集”的回调，主力根柢不敢拉

罗网2：谬误市集回调——主力不敢逆势拉升

特征：大盘当日跌超2%或板块跌超3%，个股虽稳健“涨停回调”信号，但回调时仅在相沿位轰动，无反弹动能；

实质：“个股跟板块，板块跟大盘”，谬误市集焦躁抛压大，主力逆势拉升资本极高，冒失率毁掉拉升；

澌灭：新增“大盘/板块过滤”规则——大盘涨跌幅超2%、板块涨跌幅超3%，当日不操作。林越2023年因无视大盘跌3%介入，单次亏7%，尔后定下此铁律。

实质：“个股随着板块走，板块随着大盘走”，谬误市集下，主力根柢不敢逆势拉升，哪怕思洗盘，也会因市集焦躁抛盘而毁掉，回调后只会不竭下落；

澌灭：用战法前先看“大盘和板块”：大盘当天涨跌幅超2%不操作，板块涨跌幅超3%不操作，只在大盘和板块平稳时（涨跌幅≤1%）用战法，胜率能擢升30%。林越2023年在大盘跌3%时强行介入，单次亏7%，从此定下这条铁律。

罗网3：“无相沿”的回调，洗盘变出货

罗网3：无相沿回调——洗盘变出货

特征：回调未踩“挽回相沿位”和“5/10日均线”，股价无序下落，量能时大时小；

实质：主力无护盘意愿，拉涨停仅为“眩惑接盘”，回调时放任股价下落，属于“无筹谋拉升”；

澌灭：回调必须有明确相沿位且止跌，无相沿、无序下落的标的，哪怕量能萎缩也坚决毁掉。林越譬如：“无相沿的回调像无地基的屋子，必塌。”

实质：主力根柢没假想洗盘后拉升，仅仅拉涨停眩惑散户后，松驰砸盘出货，莫得相沿位便是因为主力没护盘；

澌灭：回调时必须有“明确的相沿位”，且股价在相沿位止跌，但凡无相沿、漫无目前落的，哪怕量能萎缩，也坚决不碰。林越说：“没相沿的回调，就像没地基的屋子，朝夕塌，碰都不可碰。”

罗网4：“主力对倒”造缩量，假洗盘真出货

罗网4：对倒缩量——假洗盘真出货

特征：量能看似萎缩50%+，但盘口卖一至卖三有单笔≥1000手的大额抛压，股价反弹即被砸盘；

实质：主力通过“自买自卖”制造缩量假象，实验在挂单出货，散户介入即接盘；

澌灭：缩量需都集盘口判断——卖盘有大额压单、反弹遇砸盘，即使量能达标也判定为假信号，坚决不介入。林越靠此避让17次罗网，少亏30万。

实质：主力用“对倒”的模式制造缩量假象——我方买我方卖，胁制量能萎缩，但实验在悄悄挂大卖单出货，散户一接就被套；

澌灭：看缩量的同期，必须看“盘口挂单”：若是卖盘有大批大抛单，或反弹时被大抛单砸下来，哪怕量能萎缩，也认定是假洗盘，坚决不介入。林越靠看盘口，2年里避让了17次对倒骗线罗网，少亏至少30万。

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抓涨停的终极密码，是“看懂信号，守住次第”

结果：抓涨停的终极密码，是“信号量化+次第实行”

林越在校园投资大赛受奖时的发言直击实质：“股市从不缺契机，缺的是可复制的规则——我2年抓248个涨停，不是靠资质，是把'涨停回调’拆解成12个量化成见，机械实行汉典。”

我用这套规则实战半年，10万本金增至23万，印证了“量化规则”的威力：按胜率70%、单次止盈15%、止损5%筹谋，10万本金每月操作5次（3盈2亏），月盈利=10万×15%×3 - 10万×5%×2=4.5万-1万=3.5万，年化盈利42万，3年复利可达146万——这不是“赌运谈”，是“规则+复利”的势必成果。

许多散户以为“抓涨停要盯盘到夜深、懂复杂成见”，实则否则。林越每天耗时不超2小时：19:00-20:00筛选标的，9:30-11:30追踪考据，14:30-14:55介入，次日实去处盈止损。比盯盘更进击的是“次第”——他2年仅3次因“贪念不啻盈”导致盈利回吐，其余技巧100%实行规则。

今晚5分钟自查：你追涨停时是否只看“涨停板”，不考据阻力位和量能？回调时是否因焦躁割肉，不看相沿和缩量信号？是否无固定止盈止损，全凭嗅觉操作？若全中，阐扬你缺的不是“运谈”，是“可实行的规则”。

指摘区留“规则”，我把林越的《涨停回调量化筛选表》发给你，表中已标注“阻力位判断罪恶门径、量能筹谋模板”，照着填就能筛选标的。记着：散户抓涨停的终极敌手不是主力开云体育，是我方的“贪念与荣幸”——吃透“涨停回调法”的量化规则，你就赢了90%的散户。

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